Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Klicken Sie auf Details um mehr über die Inhalte zu erfahren. Sie können sich auch gleich für die Kurse in der Kursanmeldung anmelden.
Kosten: 250 €
Kursleiterin: Sarah Moser
Beschreibung: Willkommen zu meinen Geburtsvorbereitungskurs! Als Hebamme biete ich Euch eine umfassende Vorbereitung auf die Geburt Eures Kindes. In meinen Kursen lernt Ihr alles Wichtige über Geburt und Wochenbett. Mein Ziel ist es, Euch durch viel Empathie positiv und stärkend auf die Geburt vorzubereiten.
Inhalte des Kurses sind unteranderem:
- Geburtsvorbereitende Maßnahmen
- Know-How über die Geburtsphasen und den Geburtsprozess
- die verschiedenen Geburtsorte und Möglichkeiten zu gebären
- Beginn der Geburt, z.B.: Wann fahre ich in die Klinik? Wann informiere ich meine Hebamme?
- Maßnahmen zur Schmerzerleichterung
- Wehensimulation und Geburtspositionen
- Möglichkeiten für den*die Partner*in bzw. Begleitperson, die Gebärende zu unterstützen
- Interventionen und Entscheidungsfindung
- Körperübungen
- Babypflege
- Ernährung des Babys (Stillen, Flaschennahrung)
- und vieles weitere
Wichtig:
Am 11.02, dem ersten Termin, findet die Geburtsvorbereitung nur mit den Schwangeren statt. Wir besprechen geburtsvorbereitende Maßnahmen, dehnen und kräftigen relevante Muskeln und lernen uns kennen. Die darauffolgenden Abende könnt ihr gerne eure Partner*in bzw. Begleitperson mitnehmen.
Wo: Hebammenzentrum (Lazarettgasse 8, 1090 Wien)
Anmeldungen werden mit Buchung des Kurse wirksam. Der Teilnahmebetrag ist mit Anmeldung fällig und muss bis spätestens. 1 Woche vor Kursantritt auf das angegebene Konto entrichtet werden.
Kosten: 290 €
Kursleiterin: Sarah Moser
Beschreibung: Wo: im Women's Nature (Antonigasse 37, 1180 Wien)
Better together - nach diesem Motto haben wir Women's Nature-Doulas uns mit der lieben Hebamme Sarah Moser zusammengeschlossen, um etwas ganz Neues für euch zu kreieren: Eine Symbiose aus Hebammen- & Doula-Wissen mit allen wichtigen medizinischen & emotionalen Themen, um euch umfassend auf eure Geburt, das Wochenbett und den Stillbeginn vorzubereiten.
Unser Ziel dabei ist, dass ihr eine wunderbare Zeit zu zweit bei uns genießen könnt und euch danach gestärkt, selbstbestimmt und voller Vertrauen fühlt. Wie in einem kleinen Retreat begleiten wir euch liebevoll durch 1,5 Tage voller Wissenswertem, praktischen (Paar-)Übungen und kleinen Wohlfühl-Einheiten. In gemütlichem Rahmen und im kleinen Kreis aus Gleichgesinnten erzählen wir euch viel über das Abenteuer Geburt und den Beginn eurer Reise mit Baby.
Diese Themen erwarten euch am Freitag:
Geburtsvorbereitung & -beginn,
Rituale in der Schwangerschaft & Unterstützung durch ätherische Öle,
Hormone,
Geburtszeitraum-, dauer & -orte
Programm für Samstag:
Eröffnungsphase & Wehensimulation,
Interventionen,
Übergangsphase inklusive Übung (auch für die Begleitperson),
Geburts- und Nachgeburtsphase,
Golden Hour - die ersten Momente mit eurem Baby
Lunch Break 13-14 Uhr
Beginn des Wochenbetts & Bauchmassage, alles rund um die Postpartumzeit,
Beckenboden,
Rituale Bellybinding & Rebozo Cerrada,
Ernährung im Wochenbett
Stillvorbereitung und Stillen in den ersten vier Wochen
Natürlich verpflegen wir euch in bester Women's Nature-Manier mit köstlichen, wärmenden Speisen damit ihr auf allen Ebenen gut genährt nachhause geht.Darüber hinaus erhaltet ihr als Abschlussgeschenk ein Goodie-Bag & einen Rabatt-Code für eine Wochenbett-Box.
Kosten: 290 €
Kursleiterin: Sarah Moser
Beschreibung: Wo: im Women's Nature (Antonigasse 37, 1180 Wien)
Better together - nach diesem Motto haben wir Women's Nature-Doulas uns mit der lieben Hebamme Sarah Moser zusammengeschlossen, um etwas ganz Neues für euch zu kreieren: Eine Symbiose aus Hebammen- & Doula-Wissen mit allen wichtigen medizinischen & emotionalen Themen, um euch umfassend auf eure Geburt, das Wochenbett und den Stillbeginn vorzubereiten.
Unser Ziel dabei ist, dass ihr eine wunderbare Zeit zu zweit bei uns genießen könnt und euch danach gestärkt, selbstbestimmt und voller Vertrauen fühlt. Wie in einem kleinen Retreat begleiten wir euch liebevoll durch 1,5 Tage voller Wissenswertem, praktischen (Paar-)Übungen und kleinen Wohlfühl-Einheiten. In gemütlichem Rahmen und im kleinen Kreis aus Gleichgesinnten erzählen wir euch viel über das Abenteuer Geburt und den Beginn eurer Reise mit Baby.
Diese Themen erwarten euch am Freitag:
Geburtsvorbereitung & -beginn,
Rituale in der Schwangerschaft & Unterstützung durch ätherische Öle,
Hormone,
Geburtszeitraum-, dauer & -orte
Programm für Samstag:
Eröffnungsphase & Wehensimulation,
Interventionen,
Übergangsphase inklusive Übung (auch für die Begleitperson),
Geburts- und Nachgeburtsphase,
Golden Hour - die ersten Momente mit eurem Baby
Lunch Break 13-14 Uhr
Beginn des Wochenbetts & Bauchmassage, alles rund um die Postpartumzeit,
Beckenboden,
Rituale Bellybinding & Rebozo Cerrada,
Ernährung im Wochenbett
Stillvorbereitung und Stillen in den ersten vier Wochen
Natürlich verpflegen wir euch in bester Women's Nature-Manier mit köstlichen, wärmenden Speisen damit ihr auf allen Ebenen gut genährt nachhause geht.Darüber hinaus erhaltet ihr als Abschlussgeschenk ein Goodie-Bag & einen Rabatt-Code für eine Wochenbett-Box.